Sleep eterisk olje har en mild, søt, floral aroma, med en varm, lett treaktig og noe fruktig overtone. Duften er snill og innbydende, med få skarpe kanter.
«Sleep» aromaterapi er en blanding av eteriske oljer som er satt sammen for å skape en aroma som kan bedre søvnkvaliteten din, dette gjennom de individuelle oljenes forskjellige egenskaper. «Sleep» aromaterapi består av en blanding av følgende eteriske oljer:
- Lavendel
- Mint
- Søt appelsin
- Appelsinblomst (Neroliolje)
Disse oljene har noen sammenfallende og utfyllende egenskaper som gjør at aromaen kan ha følgende effekter:
- Avslapping og stressreduksjon: Å inhalere aromaen av «Sleep» aromaterapi kan fremme avslapning og bidra til å redusere stress og angst. Den søte, florale duften er beroligende og avslappende, noe som gjør den til et populært valg for aromaterapi.
- Forbedret søvn: «Sleep» aromaterapi kan bidra til å fremme bedre søvnkvalitet ved å roe sinnet og kroppen. Det kan bidra til å redusere søvnløshet og forbedre det generelle søvnmønsteret. Dette er ingen sovepille som vil slå deg ut, men som kan roe deg ned.
- Forbedret humør: Den oppløftende aromaen av «Sleep» aromaterapi kan påvirke humør og følelser positivt. Det kan lindre følelser av tristhet eller melankoli, og fremme et mer positivt syn på livet.
- Angstlindring: Duften av «Sleep» inneholder bl.a lavendel som brukes ofte til å lindre symptomer på angst og fremme en følelse av ro. Det kan være spesielt gunstig i stressende situasjoner eller før leggetid.
- Smertelindring: Noen studier tyder på at de eteriske oljene blandet i «Sleep» aromaterapi kan bidra til å lindre ulike typer smerte, inkludert hodepine, migrene og muskelsmerter, ved å fremme avslapning og redusere spenninger.
Totalt sett kan «sleep» aromaterapi være et verdifullt verktøy for å fremme avslapning, angstlindring og forbedret humør som kan hjelpe til en bedre natts søvn. God natt!
Passer perfekt til vår flotte diffuser.
Lær mer om våre andre eteriske oljer.
